芹菜炒腐竹怎么做好吃?
准备食材。 图片是之前做的,这次加了腐竹,就只买了点辣椒。 1.把腐竹用水泡着(我是晚饭前买的,想着晚上做,结果一直忙到睡前) 2.把西芹洗净、去皮,切成小段。(我买的是特别嫩的西芹,皮特别薄,很容易切,也不用烫;如果买的西芹较老,那还是得用热水焯一下的,这样才有利于芹菜中的营养物质释放出来哦) 3.红尖椒去籽后,切成圈状待用 4.热油锅,倒入红尖椒爆香 5.放入西芹快速爆炒,加入半勺盐调味(因为后面还要加生抽和蚝油,所以少放点儿盐,不然会咸的哦) 6.倒入腐竹,轻轻翻拌均匀后即可出锅啦 是不是很简单呢~
小提示:
① 用淡盐水浸泡腐竹,可以使腐竹更加的容易煮软,而且还可以有效的去除异味噢。
② 如果担心炒菜的时候腐竹会糊掉的话,可以直接将切好的腐竹在开水里焯一下,去掉腥味的同时还可以保持腐竹的软糯可口。
③ 西芹最好选择鲜嫩一些的,老一点的西芹可以事先用开水焯一下再炒,这样可以防止营养成分的流失,也可以减少炒制的时间。