盐好的竹笋怎么做好吃?

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那我就分享几个自己很喜欢的腌笋做法吧~ 首先,我们要知道为什么用盐水泡竹笋会好吃?这是因为: ①食盐具有杀菌作用,能杀死竹笋表面可能含有的病原体;

②食盐溶液能渗透到竹笋组织细胞中,使其保持一定的渗透压,从而杀灭里面的病菌,还能除去竹笋中的青草味等异味;

③竹笋含有较多的草酸钙,经盐水浸泡后,可分解为溶解度较小的草酸根和钙离子,再与硫酸根结合,生成难溶的草酸钙晶体,沉积在笋壁上去除。 所以我们日常生活中不管是炒、炖还是腌都很适合放一小勺的食用盐进去。 但是!要注意的是,腌制食品亚硝酸盐含量非常高,所以千万不能贪吃哦~ 一.咸笋包 原料:鲜竹笋500g、猪肉200g、面粉300g、发酵粉3g、酱油15ml、料酒5ml、白砂糖3g、葱花适量 做法: 第一步:将新鲜竹笋剥去外壳,清洗干净后用刀背拍裂,放入淡盐水中浸泡片刻备用 第二步:猪瘦肉清洗干净,沥干水后剁成末,加入酱油、料酒、白砂糖均匀搅拌成馅料 第三步:把面粉放入大碗中,加入发酵粉拌匀,慢慢倒入温水揉成面团,盖上盖子,饧发半小时左右(具体时间要根据温度而定) 第四步:将饧发好的面团分成大小均匀的剂子,擀成包子皮,包上肉馅,做成包子形状 第五步:蒸锅置火上,放入包子,旺火蒸8-10分钟左右即成 二.糖醋笋 原料:嫩竹笋500g、油适量、酱油30ml、醋45ml、白糖60g、花椒粒5颗、干红辣椒4个 做法: 第一步:新鲜的竹笋去皮,清洗干净后切掉老的部分,切成薄片备用 第二步:锅中倒入清水煮开,放入切好的竹笋片焯一下水,捞出冲凉备用 第三步:热锅凉油,放入花椒粒和干红辣椒爆香后关火,挑出香料不要 第四步:把酱油、醋、白糖放入小碗中和匀调成酱汁 第五步:把调好的酱汁淋入锅中,大火煮开后转小火焖煮5分钟,让酱汁充分入味 三.咸菜烧笋尖 原料:咸菜75g、竹笋300g、红椒半个、花生油5ml、香油5ml、生抽5ml、老抽3ml、白糖5g 做法: 第一步:将咸菜用清水浸泡冲洗干净后切成段状,红椒洗干净去籽切丝,竹笋去掉老根后切成段状 第二步:锅中热油,放入红椒丝煸炒至变色,然后下入咸菜一起翻炒出香味 第三步:往锅中加入适量清水,水量没过食材表面即可 第四步:水煮沸之后,放入盐调味,继续小火炖煮10分钟后,撒上白胡椒粉提香,滴入少许老抽上色,最后淋上香油提香即可 四.豆腐烧笋 原料:北豆腐250g、竹笋150g、香葱适量、花生油5ml、食盐3g、白糖5g、水淀粉15ml 做法: 第一步:将新鲜的竹笋洗净削去外皮,切成薄片,豆腐切成小块,香葱摘洗干净后切成葱花备用 第二步:热锅凉油,油温热时,放入葱花炝锅,接着放入竹笋翻炒均匀,第三放入豆腐 第四步:添加适量清水,没过食材的一半就好了,同时加入食盐和白糖入味 第五步:待汤汁变浓稠后,勾入水淀粉即可

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