怎么蒸鸭好吃?

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广东人喜欢煲老火汤,也喜欢蒸点清淡的小菜。 比如这个粉葛蒸鸭,就特别适合在潮湿闷热的春夏两季吃。 粉葛性味甘平,有清热解肌、止渴明目、生津利尿之功效;而鸭肉性凉,味甘咸,归脾、胃、肺、肾经,可大补虚劳、滋五脏之阴、清虚劳之热、补血行水、养胃止泻。 粉葛和鸭子在一起焖烧,可以让鸭子肉的肉质变得更加细嫩,滋味更加醇厚。

做法也简单,把鸭子砍块,粉葛去皮切成块,一起放进锅里炖就行了。为了味道更好,可以提前把鸭子浸泡出血水(用清水泡,不要使用冷水直接下锅煮),然后捞出来冲洗干净,沥干水分待用。

当然,粉葛蒸鸭也可以。先把鸭块用热油爆炒一下,然后加入清水或者高汤,放适量食盐和生油,再把粉葛放进去隔水蒸熟就可以了。 如果不想让鸭子过于油腻,那么在油炸鸭块的时候,可以把油温控制在六成热左右,这样炸出来的鸭肉不会很干得很硬。

还有一道蒸菜叫荷叶粉蒸鸭,也是岭南地区非常受欢迎的夏季菜肴之一。 用荷叶来蒸鸭子,主要是取荷叶的清香之气。具体的做法跟粉葛蒸鸭差不多,只不过在腌制鸭子的时候,要往里面加入适量酱油和花生油,再把切碎的荷叶放进去拌匀,这样就可以蒸出带有荷叶清香的粉蒸鸭了。

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