宝宝蛋羹怎么蒸好吃?

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鸡蛋打成蛋液,可以稍微打散一点,但别搅得太细,否则蛋羹的口感就稀了。接着加上跟鸡蛋液一样多的凉开水(切记是凉开水!),充分搅拌均匀。 然后,在碗中垫上保鲜膜,再扣上一个盘子,防止蒸的时候进水。大火烧开锅里的水之后,再把盛着蛋液的碗放上盖子,开始蒸。 等到锅里的水再次沸腾后,转中火继续蒸10分钟左右就可以了。 最后,取出来冷却一下,就可以给宝宝吃了。

其实,最简单的蛋羹做法就这样咯~是不是很简单呢~ 除了这个最基础的蛋羹外,我再分享几个让宝宝爱吃、家长也更容易操作的蛋羹做法吧~

【虾仁蛋羹】适合对海鲜不过敏的宝宝们~有海鱼、虾皮、虾米或者虾酱的都是不错的选择~

用料:鲜虾仁5-6个,鸡蛋2个,葱花适量

1.把新鲜虾仁洗干净,放在碗里,倒入少许盐,腌制几分钟; 这里提醒大家,因为宝宝肠胃功能的发育还不完善,而咸味是可以通过味觉感受到的,我们在处理食材时要尽量控制咸淡适口,不要过咸。

2.鸡蛋打进碗里,加入和鸡蛋液差不多多的凉开水,充分搅拌匀; 加水的量以刚好没过鸡蛋为宜,太多会冲淡味道,太少会让蛋黄变硬变柴。

3.将葱花和腌好的虾仁放进蛋液里,拌匀; 葱花可以多放一些,这样拌出来的蛋羹会有葱香味哦~喜欢姜味的妈妈也可以撒些姜末进去。

4.盖上盖子,上锅大火蒸熟就可以了。 一般说来,用高压锅来做蛋羹会比用普通锅子更省时,效果也更佳。

【肉末蛋羹】适合喜欢吃肉的宝宝,做法也非常简单~

用料:猪瘦肉1块(约100g),鸡蛋2个

1.准备一个空碗,打入鸡蛋,加入跟鸡蛋液差不多多的清水或牛奶,充分搅拌匀; 加了牛奶做出来的蛋羹会更嫩更好吃哦。

2.把猪肉洗干净,剁成泥状,加入酱油、淀粉、料酒调匀,做成馅备用; 如果要给还不会咀嚼固体的宝宝做馅料,就用勺子背碾碎成泥状就可以了,宝宝吃起来会更方便。

3.把调好味的肉馅摊平,放到鸡蛋液上面,盖上盖子,上锅大火蒸熟即可。

小提醒: 蒸蛋时间不宜过长,否则会变老不好吃。

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