面筋怎么凉拌好吃?

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1、准备50g左右的黄瓜丝,还有3根青红椒去籽后切成细丝,一小把熟花生,将它们统统放入碗中备用; 2、50克的豆皮切成细条,切好后放进一个碗中,加入两勺生抽,一勺老抽,少许的食盐和胡椒粉,再倒入适量的清水,用手抓拌至豆皮上裹满酱料,然后放到一旁腌制半小时左右; 3、接下来准备一把大蒜,直接拍碎,然后再剁成蒜末放在一个碗中,再来几粒葱花,一同放进去用来增香,再放入半勺白芝麻和白胡椒粉,最后浇上一勺热油,激发出香味来即可; 4、锅中烧水,水开后下入豆皮,用筷子轻轻翻动,使它均匀受热,大火焯水一分钟后捞出放入凉水中冷却; 5、最后将处理好的豆皮和配菜一起倒进大碗当中,用筷子搅拌均匀,美味即成!

【小技巧总结】 1、豆皮清洗干净之后不需要过凉水,只需要简单焯一下水就可以,这样做出来的豆皮口感会更好。

2、凉拌菜最好选择用开水焯一会,这样可以减少细菌残留。

3、豆皮在焯水的时候不要时间长,否则就会影响它的口感了。

4、放凉的酱汁才是最适合用来拌菜的,所以我们在做之前一定要将它放凉后再加入菜中拌匀哦~ 一道营养又美味的凉拌豆皮就做好啦!吃起来香辣开胃,超解馋,喜欢的朋友们赶紧在家试一下吧!

晋文哲晋文哲优质答主

1、将豆面擀成薄片,放入笼屉蒸20分钟左右; (注意多撒点面粉防粘)

3.用温开水浸泡至无硬块,捞起沥干备用 (我泡了一夜);

4.拌入葱花和蒜泥,加生抽、香醋、香油拌匀即可。

5.最后来一个黄瓜丝作点缀,这样一碗清爽的面筋就大功告成了! 小贴士: 切葱的时候尽量小心,不要浪费太多时间啦……因为面筋的吸水性很强啊~

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