长豆角如何凉拌好吃?

邝岚茹邝岚茹最佳答案最佳答案

清拌扁豆丝 原料:扁豆500克、红椒1个,盐、味精、醋、花椒油适量。 制作: (1)扁豆去头尾,撕掉两边裤腿,洗净,沥干水备用;红椒去籽、切丝; (2)扁豆放入沸水中,加盐煮约6分钟至熟,捞起浸凉后控干水分,放入盆中,加少许盐拌匀待用; (3)将红椒丝、白醋、味精和少许冷开水放入碗中调成味汁,淋在放有扁豆的盆中,最后浇上花椒油拌匀即可。

炝拌腰豆 原料:炒熟的黄豆400克,尖椒1个,香菜2棵,香油、生抽、食盐适量。 制作: (1)豆芽去根洗净,干辣椒切段,香菜切成段,青尖椒去籽后切成丝;

(2)锅中倒入清水,大火加热至沸腾后,倒入豌豆苗焯水1分钟左右(不要倒豆子),捞出后立即冲凉水,然后控干水份;

(3)将所有材料放在一个大碗里,调入盐、鸡精、红油、生抽和香菜拌均匀即可。 花生拌菠菜 原料:生花生米100g,菠菜200g,胡萝卜半根,花生油、酱油、白糖、胡椒粉、芝麻油、香葱末各适量 制作: 1.将花生米用温水浸泡后取出,剥去外壳; 2.胡萝卜去皮,洗净,切成菱形块; 3.菠菜摘洗干净,切成3cm长的段,放入沸水中焯片刻,捞出过凉,控净水分; 4.把所有原料和调料放入容器中搅拌均匀,腌渍2小时以上,即成。

五彩虾仁 食材准备:鸡蛋一个、大葱一段、大蒜三瓣、生姜一块、料酒一勺、淀粉两勺、面粉两勺、胡椒粉小半勺、白砂糖五分之四勺、盐适量、食用油适量 制作步骤: ①把大虾去虾头、虾壳,去掉虾线,清洗干净之后挤干水分装碗,加入葱姜蒜,胡椒粉,白酒,少许盐抓匀,腌制二十分钟入味。 ②两个蛋黄打散成蛋液,加入等量清水,调成淡黄色液。

③把腌好的虾仁沾一层薄薄的淀粉,再沾一层蛋液,均匀地裹上面粉。

④锅中多烧热一些油,五六成热的时候下入虾仁,炸至酥脆金黄就可以控油出锅了。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!