莲藕炖肉怎么炖好吃?

滕小波滕小波最佳答案最佳答案

藕是蔬菜中富含淀粉的食材之一,口感脆嫩,做法多样。用藕做的佳肴有桂花糯米藕、酸辣藕丁、藕夹等,用藕做的汤品也很多,比如排骨藕汤、鱼丸藕汤等。今天要给大家介绍一道汤品-藕丁鸡蛋汤,简单快手,营养丰富。 准备材料:藕1节、鸡蛋2个、香葱适量。

开始制作:

1、藕去皮切成丁,放入清水中浸泡备用;

2、两个鸡蛋打散成蛋液,加入少许盐拌匀;

3、锅内烧开水,下藕丁焯熟;

4、另起一锅,锅内放油烧热后,倒入蛋液,炒成蛋花状;

5、把蛋花和藕丁一起放入锅中,倒入适量清水,大火煮开,转小火煮约5分钟;

6、最后撒上葱花即可出锅。 在做这道菜的时候需要掌握好几个小技巧。首先是切好的藕丁要及时浸泡在清水中,防止氧化变黑。然后就是在热油下锅时,油温要高一点,这样才有利于鸡蛋液成熟,呈现漂亮的蛋花状。最后就是水量的把控,这道汤品中莲藕已经提前焯熟,所以后面放的水量以刚好漫过食材为准。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!