毛燕怎么炖好吃?

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原料 燕窝,鸡蛋,银耳,冰糖

做法步骤

1.首先把燕窝用清水泡2小时,换水3次(期间最好能清洗两遍)

2.然后把银耳用冷水泡软,撕成小朵;鸡蛋打入碗中搅散备用 接下来就是最重要的一步了!很多人都没有做好这一步导致最后做出的汤颜色很奇怪、不均匀。那就是——过滤!

把浸泡好的银耳和燕窝一起放入锅中,加入适量清水煮开,然后转小火慢慢熬煮3个小时左右,这时候已经可以闻到银耳的清香味道了~ 最后半个小时的时候加入冰糖继续熬,等到冰糖完全融化后,把蛋液边搅拌边倒进去,直到全部融合在一起即可出锅享用啦!

Tips: 在过滤的时候,为了防止颗粒残渣进入汤里,可以准备一个小漏勺哦~ 除了直接炖以外,大家还可以试试我另外一款毛燕汤的做法,就是把毛燕和银耳先放到保鲜袋里轻轻揉碎,然后再和鸡蛋液、燕麦片、花生等一起放入锅中煮熟,同样香甜味美又营养美味!

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