火锅牛骨髓好吃吗?

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在东北,牛骨髓的吃法有很多,可以炖汤、炒食或凉拌。在涮火锅的时候,也可以放一些牛骨髓进去,加上辣椒和花椒,那味道真是妙不可言! 把买回来的新鲜牛骨髓用清水清洗干净后,切成块状;姜去皮后切成片;葱洗净后切成段。锅中倒入清水,放入姜片、葱段,加少许料酒开大火煮沸。然后依次放入切好的牛骨髓再次煮沸之后调至小火慢慢炖煮,直到用筷子能轻易戳穿为止(大约30分钟左右)。 煮好的牛骨髓趁热调入适量生抽、老抽、辣椒油、香油食用即可。 不过要注意的是,牛骨髓中脂肪含量比较高,所以不适合吃得太多哦~

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