做菜有多少种做法?

宓朝辉宓朝辉最佳答案最佳答案

从切菜开始,刀工就有很多讲究。不同的食材要用不同的刀具和刀片来加工,才能最大限度的保留营养、提升口感。 比如: 蔬菜一般建议用手撕成块而不是用刀切;

肉类如果要做成熟食,可以用擀面杖等工具敲打软烂后再细剁;

海鲜可以直接用刀具刮去内脏和贝壳后清洗切丝;但一些比较有嚼劲的鱼类,如黄骨鱼、罗非鱼等,就不宜用刀具处理,而应该打鳞去皮后用工具抓捏出胶,这样才不会破坏鱼肉的紧致口感。

至于炒菜,那就更讲究了。 各种食材对应不同的油温,有的需要过油,有的则不能,这直接关系到成菜的色相、香味和营养流失程度。 常见的蔬菜有五成熟即可食用的,也有必须熟透才可以吃的(如菠菜)。

豆腐下锅煮一下即可,鸡蛋则需要完全煮熟才有安全保障。 肉类则都需要熟透才吃,否则可能会有细菌或寄生虫感染的风险。 除了食材本身对烹饪要求各有不同外,刀工大、油温高、烹炒时间久,也会造成油烟弥漫、浪费能源、产生有毒物质等问题。 所以,学做一道菜,其实还代表着要对相关的知识有所了解,这样才能做出最安全、健康、合理的菜肴哦!

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!