土豆怎么烤脆?

袁杰平袁杰平最佳答案最佳答案

1.保证土豆新鲜,没有变质。否则做什么菜都口味不佳。

2。把土豆洗净,切成0.5厘米左右的方块(根据自己喜欢吃的做法,可将土豆切成块或切成丝)。建议不要削皮,因为表皮也是非常有营养的。如果想好吃些,可以削皮,在刮皮的时候,一定要注意,小心被蒸汽烫伤。

3。把土豆放入容器中,然后倒入水到盖上即可(不要过多)。把土豆搅拌一下,让土豆可以把水吸收。这样可以避免在烤制的时候,土豆焦糊了,可是外面却是硬的。

4。把土豆放入200度左右的烤箱中,烤20分钟左右(可以根据自己喜欢吃软一些的还是硬一些的,来延长或者缩短烤制的时间),建议每半小时拿出来刷一次酱(这样就可以保证每次土豆都可以吸收到足够的酱)。

5。烤好后,取出来,放上孜然,辣椒粉,还可以适当的撒上一点芝麻。然后,就可以吃了。

温馨提示:

1。避免食用发芽的土豆或者变青的土豆,发芽的土豆,龙葵素含量会很高,食用后会中毒。而变青的土豆,可能会含有龙葵碱,会对人体造成一定的影响。所以,尽量食用新鲜土豆。

2。如果是用来炒着吃的话,尽量把土豆丝或者块切成细丝,这样可以保证在烹饪时,土豆在很短的时间内炒熟,而且有利于保持菜态的鲜嫩。如果是大的土豆,则建议切成块,这样在烹饪时,容易熟。也容易咬动。

3。烹饪土豆,尽量做成咸的有汤的菜,而不宜糖醋,因为糖醋口味的菜,更容易使土豆中的龙葵素挥发。

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