土豆扁怎么做？
土豆扁做法
1.500g土豆洗净，切成小块。
加入能浸没土豆的水，放高压锅或蒸锅蒸熟。
2.将蒸好的土豆放入不粘炒锅，加适量油(不喜欢的也可以不放），用铲子压碎土豆，然后开小火炒制。
炒制过程中分三次加进炒熟的黑芝麻(根据自己喜好可加糖或盐），炒到像沙一样就可以啦。
3.倒出晾凉后再加入纯豆奶粉50g，拌匀就可以装盘了。
喜欢吃甜的可再加些白糖，喜欢吃咸的可以再加入一些盐。
4.可以当点心吃啦，也可以当作早餐，不但营养而且还有利于瘦身。
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土豆扁做法
1.500g土豆洗净，切成小块。
加入能浸没土豆的水，放高压锅或蒸锅蒸熟。
2.将蒸好的土豆放入不粘炒锅，加适量油(不喜欢的也可以不放），用铲子压碎土豆，然后开小火炒制。
炒制过程中分三次加进炒熟的黑芝麻(根据自己喜好可加糖或盐），炒到像沙一样就可以啦。
3.倒出晾凉后再加入纯豆奶粉50g，拌匀就可以装盘了。
喜欢吃甜的可再加些白糖，喜欢吃咸的可以再加入一些盐。
4.可以当点心吃啦，也可以当作早餐，不但营养而且还有利于瘦身。