豆角的功效和作用是什么?

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1、健脾促销

扁豆含有大量的蛋白质、碳水化合物、B族维生素等营养成分,具有健脾胃、化湿邪、止吐泻的功效,尤其合适平时脾胃气虚,每到下雨或者梅雨季节就会出现腹泻的患者食用。

2、美容

扁豆还含有维生素A、钙、铁等营养成分,可以养颜美容,驻容颜,乌须发。

3、和中化湿

扁豆既能补脾,又能化湿,脾气虚弱、消化不良、时有便溏者,可选用扁豆、太子参、淮山药炖汤喝。

4、消暑

扁豆还具有解酒、消暑的功效,扁豆的稀汁是清暑良药,如果得了酒醉头痛,可以采用扁豆的稀汁来治疗,即以扁豆浸水绞汁饮用,效果显著。

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