苹果配什么好吃?

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1. 苹果香蕉奶昔原料:苹果一个、香蕉一根、酸奶适量做法:将香蕉剥皮切成小段,和洗净的苹果一起放入榨汁机中,加入酸奶打成汁即可。功效:可生津止渴,清热除烦,适合湿热引起的口苦口干并伴有口腔溃疡的患者食用。

2. 苹果蜂蜜水原料:苹果一个、蜂蜜四勺做法:苹果去皮去核,切块放入碗中,倒入蜂蜜,上锅蒸约15分钟,取出晾凉后即可食用。功效:滋养肺部,止咳祛痰,美容养颜,适宜干燥季节咳嗽痰多的人服用。

3. 菠萝苹果蜜汁原料:菠萝一半、苹果半个、柠檬半个、蜂蜜两勺做法:菠萝去皮,苹果去皮去核,分别用清水冲洗干净,然后切成小块,放入榨汁机中,挤入柠檬汁,加少许温开水搅匀,再加入蜂蜜搅拌一下即可。功效:清热降火,生津润燥,明目解毒,适用于热性体质,容易上火的人群。

4. 苹果醋泡黑豆原料:苹果醋两大勺、黑豆半碗(大约300g)做法:黑豆清洗干净后,用清水浸泡一晚,次日捞出沥干水分备用。把黑豆放入锅中,加入适量的清水,煮至熟透,然后加入苹果醋拌匀即可。

功效:软化血管,降脂降压,健脾益肾,对糖尿病也有很好的疗效。

5. 苹果山楂汤原料:苹果两个、山楂十颗、白砂糖适量做法:首先将苹果和山楂放入清水里冲洗一下,去除表皮;然后将苹果和山楂同时放入锅中,加适量的水,大火煮开,再改用小火煮一个小时左右,调入白砂糖煮溶即可。 功效:健脾胃,助消化,对于腹部胀满、消化不良有一定的作用。 除了上面这些食材搭配,你还可以试试下面这两款汤品,同样简单易学,效果颇佳!

6. 百合雪梨汤原料:雪梨一个、干百合六克、沙参三克、银耳二克做法:将百合用温水浸泡片刻,银耳用清水发透,再将所有材料一并放入锅中,加适量清水文火煎汤,熟后调以食盐进食。

7. 杏仁粥原料:甜杏仁十克、粳米适量用法:将甜杏仁洗净,用清水浸泡后取汁,与淘洗干净的粳米一同入锅中,加水适量,熬煮成稀粥。

冷志文冷志文优质答主

我是山西人,所以苹果最搭的肯定是刀削面啊!我小时候住的地方离县城不远,每年收苹果的季节都会去那里买些回来吃。 然后就是煎饼果子啊、手抓饼和鸡蛋灌饼啊;水果沙拉啊(各种水果加酸奶)…… 其实我觉得苹果应该搭配任何食物都好吃的——只是有些人可能不习惯而已嘛~

当然啦,像三明治这种也可以考虑一下哦~还有烤串儿配啤酒什么的也很不错呢~ 我觉得题主可以尝试一下不同种类的苹果与各种食物的搭配看看效果如何~~

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