霸王鱼怎么做好吃?

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“霸王别姬”是广东人喜欢喝的一款酒,也是我家冬天最爱喝的汤。 这款汤里面既有滋阴补肾的淮山,又有健胃补脾的小米,味道香醇浓厚,温暖全身。 喝上一口,胃里、喉咙里都暖暖的,浑身舒畅,连心情也会瞬间变好。 其实,霸王别姬除了营养丰富,做法也十分简便。

原料: 山药半根(约300g),小米150g,水适量,料酒少许。 做法: 将山药削去外皮,冲洗干净后切成段备用。 把小米清洗一遍浸泡半小时左右,捞出沥干水分待用。 炒锅中火烧至掌心灼热,加入两勺料酒和适量清水,大火烧沸后将山药和小米全部放入锅中,转中火煲1个小时左右。 最后调入适量盐调味即可食用。

Tips:

① 如果不想买电炖锅,用普通的砂锅也行,就是需要中途多翻动几次防止糊底;

② 没有电炖锅的话也不要紧,可以用铁锅来焖。就是在炒锅中先煎香小米,然后把所有食材一并倒入锅中,加水没过食材,加盖慢火焖煮。最后调成小火慢慢熬,不时搅拌一下防止粘锅底。

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