干尤鱼仔怎么做好吃?

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用料: 鱼肠5条、蒜头10瓣、姜8片、青葱2根、香菜少量、红辣椒3个、胡椒粉适量、蒸鱼酱油2汤匙、食用油3汤匙

做法: 1.将鱼肠洗净后,放入开水中焯一下去除腥味后捞起沥干水待用;

2.准备2张餐巾纸,分别抹油待用(这样可以防止鱼肠粘锅);

3.热锅后倒入3汤匙食用油,冷油放蒜头和姜片爆香后加入红辣椒和葱白部分一起煸香;

4.加入鱼肠,不断翻炒至鱼肠变色成熟;

5.加入所有的调味料拌匀即可食用~

小贴士: 1、鱼肠的处理比较关键,如果清洗不干净会有很重的腥味。在炒制之前先用开水焯一下可以去除部分腥味,加入淀粉或面粉可以使炒制的鱼肠更嫩滑。

2、不喜欢吃辣的可以不放辣椒,我是因为今天买的这个鱼肠比较咸所以没另外加盐了~

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