肠胃不好吃什么保健药?
可以服用一些益生菌制剂,如双歧杆菌三联活菌、枯草杆菌二联活菌等,这类药物能调节肠道菌群,促使肠道内正常菌群的生长,抑制病原菌的繁殖,从而起到维护肠道健康的作用;还可以吃促进胃肠动力的药物,如多潘立酮片、甲氧氯普胺片,有助于改善恶心、呕吐的症状。 如果消化不良症状比较严重,也可以配合服用助消化药物,如胰酶肠溶胶囊、乳酶生、酵母片等,帮助食物消化吸收,缓解腹胀等症状。
除了吃药外,还要改善饮食生活习惯。建议一日三餐按时进食,不要暴饮暴食或吃得过饱,细嚼慢咽有利于胃肠蠕动和食物的消化。少吃辛辣刺激食品。 另外,注意保持良好的心情,适当进行体育锻炼都有利于胃肠功能的改善。 以上药物需在医师指导下使用。