鸡蛋燕麦好吃吗?

程辛淋程辛淋最佳答案最佳答案

当然!我特别爱吃鸡蛋燕麦,做法还很简单。 首先准备好食材:即食燕麦、新鲜鸡蛋、牛奶(奶粉也可以哦)、白砂糖。 我比较喜欢喝甜一点的,所以通常会放一些砂糖或者冰糖。如果喜欢喝口味清淡一些的,可以不放糖。 这个食谱里我没有放黄油和泡打粉,大家如果喜欢更酥脆的口感可以适当添加。 关于即食燕麦我建议大家买燕麦片,不要买快熟燕麦。因为即食燕麦需要和水或者是牛奶一起烹饪,如果用快熟燕麦那就需要事先用水或者牛奶浸泡一段时间,这样会比较麻烦。 不过如果你买的是燕麦片就需要提前浸泡了,一般建议浸泡30分钟左右。但是切记不要让燕麦浸泡太久,以免其中的营养成分被破坏殆尽。

接下来开始做,在锅里放入适量的水,烧开后将燕麦片放进去煮,同时用筷子搅拌,让燕麦片均匀受热。 等燕麦片熟了以后就可以关火了,这时候可以往里面打入鸡蛋,并充分搅拌均匀。 最后一步是烤制,烤箱预热175度,把拌好的燕麦倒在烤盘里,送入烤箱中层,上下火175度20分钟就ok啦~ 在烤制的过程中会有液体流出,这是正常现象,不用担心。

烤好以后的鸡蛋燕麦香喷喷的,一口咬下去就能吃到香脆的燕麦,再配上滑嫩的鸡蛋,味道棒极了~ 除了直接吃以外,你也可以做成沙拉,拌在酸奶里面一起吃,美味又健康~ 小贴士: 1、没有烤箱的朋友也不要紧,可以用平底锅来代替。小火慢煎同样可以吃到酥脆的鸡蛋燕麦~ 2、这道菜做起来非常简单,但是需要掌握好温度和时间,千万不能糊了,不然可就前功尽弃了。

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