河鳗怎么煮好吃?

尉迟柔静尉迟柔静最佳答案最佳答案

- 准备材料 河鳗(鳗鱼)一条,生姜一块,香葱一段,香菜少许 调料:食用油、盐、酱油、白糖、胡椒粉、花椒粉、味精适量。

- 制作过程 1、将鳗鱼去头、尾、骨,切成约5厘米长的块状;姜切片;葱切段备用。 2、锅里放油烧热,爆香葱姜,下鱼肉两面略煎,烹人料酒,加入清水或热水,用中火炖制。 3、待鱼肉炖熟后,加精盐、酱油、白糖、味精等调好味道,撒上葱花、香菜即可起锅。

——小贴士—— 1、选购新鲜的鳗鱼,除注意颜色鲜艳,眼睛明亮外,还需观察体表有无伤口,鱼肉紧实,鳞片完整者才是新鲜鱼。若买回的鳗鱼不宜马上烹调,可将其浸泡在淡盐水里,使鱼体内污物得以清洗。 2、由于鳗鱼的刺比较多,所以炖制时,要把鱼刺弄干净,小心不要卡着喉头。

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