猪血如何烧菜好吃?

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猪血的营养价值很高,含有丰富的蛋白质和人体必需的氨基酸,微量元素铁的含量也很高,因此被李时珍称为“食物中的补血之王”。 猪血的做法很多,可以炒着吃、炖着吃也可以做火锅吃。但最经典的吃法还是做成一道家常下饭菜——韭菜炒猪血。

食材准备:猪血1块,韭菜1把,食盐适量,胡椒粉少许,生抽1勺,老抽少许,鸡精少量;

第一步:买回来的猪血洗干净,切成薄片备用。(切的时候尽量薄一些)

第二步:韭菜摘洗干净后切成小段,准备好盐和胡椒粉等调味料。

第三步:锅里加入适量清水,大火烧开,先淋入适量的食盐和生抽调一下底味,再倒入猪血煮2分钟左右至熟。(喜欢软烂的口感可以多煮一会儿)

第四步:将煮熟的猪血捞出沥水,放在盘子里备用。

第五步:重新起锅,锅里倒油烧热后,放入切好的韭菜段翻炒几下,接着倒入焯过水的猪血快速翻炒均匀。

第六步:最后调入适量的胡椒粉和鸡精翻匀即可出锅装盘了,一碗简单快手又好吃的韭菜炒猪血就做好了。

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