地瓜粥放什么好吃？
1、食材：大米30克，红薯100克，清水适量 2、做法：（1）大米淘洗干净后浸泡半小时；红薯削去外皮后冲洗干净、切成块状待用。 （2）将泡过的大米放入锅中，加入足量清水煮至沸腾后再继续熬煮20分钟，再放入切好的红薯一起焖煮。
（3）待所有食材煮熟煮透后，调入适量食盐便可食用了。 大米中含有较丰富的蛋白质与维生素，而红薯中则含有大量的淀粉、胡萝卜素以及钾、镁等矿物质元素，二者搭配起来堪称“完美”。
而且，在烹制这道养生粥的时候，我们并不需要太复杂的工序，只需将大米洗净后泡水，然后加入足量的清水用大火煮至沸腾再转小火慢慢熬，期间放入洗净的红薯一起同煲即可。