怎么炖鱼翅最好吃?

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鱼翅又称鲨鱼肉,富含蛋白质、脂肪和钙、磷等多种营养成分,具清热利湿、明目补虚等功效。常用于脾胃虚弱、久泻、赤白带下、产后虚弱、头晕失眠等病症。 那么怎么做才好吃呢?今天介绍一道家常炖鱼翅的方法——葱烧鱼翅。以葱姜二味为主料,加料酒、酱油、白糖、清水等制作而成。成菜色泽红润,滋味浓郁鲜香,回味略带甜意。

1.洗鱼翅:将买回来的鱼翅放入清水中浸泡两三小时(期间换水两次),然后取出用手轻轻揉搓,除去上面的粘液,再用清水冲洗干净,即可备用。 提醒:清洗时千万不要将其掰断,否则会影响最后成品的造型。 2.熬糖色:锅中加适量植物油,烧热后加入白砂糖或者冰糖,用小火慢慢熬煮至棕红色,成棕红色的糖浆状为止。

3.焖制:取一个干净的砂锅,倒入适量清水,大火烧开后,放入处理好的鱼翅,加入葱段、姜片、料酒、生抽、老抽、白砂糖,盖上盖子改小火慢炖一个小时左右,最后关火让鱼翅浸泡在汤汁里慢慢入味(整个制作过程保持小火,以免汤水沸溢出锅)。 4.收汁:待鱼翅充分入味后,打开盖子,放入切好的青椒段和葱花,淋上烧热的食用油,撒上食盐调味,翻拌均匀后即可食用。 小贴士:

1.选购鱼翅时应注意,优质的鱼翅呈白色或稍带黄色,形状饱满,无腥味。如果颜色发黄且光泽差、体积小的可能是次品;如果颜色发绿或有黑点则说明已经变质不能食用。

2.浸泡时,因鱼翅中含有较多的腥味物质,如游离氨基酸、肽类等,为避免其散落在水中产生腥味,可用双氧水清泡或注射器注入温水搅拌使之溶化。

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