海鱼怎么蒸做好吃?

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新鲜的鲅鱼,去腮去内脏清洗干净后,用刀从背部切一刀,不要切段,保持鱼背的完整; 在鱼身上铺上葱姜,均匀撒上盐,给鱼“按摩”一下,腌制10分钟左右; 把葱姜捡出来不要,在鱼身上淋一点植物油(这样蒸出来的鱼肉会更鲜嫩),放在锅中大火蒸8-10分钟(根据鱼的大小来调整时间,越大越需要多蒸一会儿); 鱼肉蒸好以后,在上面淋点生抽(或者蒸鱼豉油),喜欢吃辣的可以铺上剁椒、小米椒、青椒圈等,再蒸2-3分钟即可。 蒸海鲜最重要的就是新鲜,另外就是要控制好火力和时间,火候太大容易老,时间太短会影响成熟度。 所以大家在做菜的时候要根据自己的经验和手感来判断温度和时间,毕竟每个锅的特性是不一样的!

分享一道最近非常受欢迎的海鱼做法——柠檬手撕烤鱼! 用料简单,操作方便,味道一绝,大家可以试试看!

【原料】:海鱼一条、香菜、香葱、洋葱、青椒、红椒、蒜头、姜、老抽、生抽、糖、白酒、盐、醋、面粉、食用油

【制作方法】: 第一步、准备一条新鲜的小海鱼,处理干净后双面划刀,用白酒、盐和白醋涂抹几遍,腌制入味(大概半个小时左右); 第二步、把洋葱切丝、青椒和红椒去籽切块、香菜和葱切段、大蒜和生姜切片备用; 第三步、把以上调料混合在一起调成汁(可以多调一些,后面可以用来蘸食),放入煎锅里小火煸炒出香味; 第四步、把腌制好的鱼摆入锅中,倒入调好的酱料,大火煮开然后转小火慢慢炖煮,直到汤汁收浓就可以啦~ 最后一步可以撒点白芝麻提香哦~

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