鸭翅膀炒什么作用?

殳莲蕾殳莲蕾最佳答案最佳答案

我小时候特别爱吃卤水鸭翅,每次买了都连骨头一起吃干净!所以觉得这个问题我有发言权~ 鸭翅含有人体必须的卵磷脂、烟酸、钾、钠等营养元素。具有补肾养胃,益气补血,祛湿祛痰的功效。尤其适合患有慢性肾炎、肝炎的患者食用。 对心脏病和高血压也有一定的预防及治疗功效。 另外,常吃鸭翅膀对老年人记忆力衰退有一定改善作用。 当然,最重要的还是美容抗衰老!(是不是已经迫不及待想要吃鸭翅膀了)

一.鸭翅膀怎么处理好腌渍入味? 首先要把买来的鸭翅膀洗干净,滤干水分然后用牙签在鸭翅膀背部扎几个口子方便腌制。

1.加生抽酱油(不要太多)、料酒拌匀,让鸭子充分入味,最少半小时以上(我是头天晚上腌的,第二天早上做的); 二.怎么做才好吃又香呢?

1.热锅冷油放入切好的姜片爆香,然后放人洗好的鸭翅膀煎至金黄(一定要煎至金黄再加水,这样汤色才会发白且浓);

2.加入开水,水量刚好浸没鸭翅膀即可,先大火煮开,再小火慢炖半小时左右;

3.加入切成小块的山药进去继续炖,我这次买的鸭翅膀比较多,就放了一点白醋去腥,如果是第一次做建议不放或放少量。炖至鸭肉软烂并成熟。(喜欢吃辣的可以此时放小米椒段或者青椒段,非常开胃)

4.最后撒入葱花或者香菜就可以出锅啦~~ 一锅鲜香美味的山药焖鸭翅就做好啦,尝一口保证你味蕾爆炸!根本停不下来~~

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