苹果加蜂蜜有什么功效？
众所周知，吃苹果不仅有保健还有美容的功效。而如果适当加点蜂蜜，效果会更好。因为蜂蜜除了大家了解的润肠通便以外，还有很多你意想不到的神奇功效。现在小编就告诉你苹果加蜂蜜有什么功效，一起来看看吧。
其实苹果的营养价值是很高的，除了含有丰富的钾，钙，磷，铁，锌等10多种微量元素以外，还含有粗纤维素和高效挥发油，有的学者建议将苹果列入药食两用之品，可见它的营养价值是很高的。而且蜂蜜是苹果的最佳拍档，因为蜂蜜除了具有清热解毒的作用以外，还有美容养颜的作用，如果苹果蘸上蜂蜜吃，那么对胃肠道和皮肤的保养都会起到很大的作用。
所以苹果加蜂蜜的功效是很多的，现在很多人知道吃水果蘸蜂蜜，那么蘸些什么水果好呢，其实苹果就是最好的一种，小编告诉大家苹果蘸蜂蜜吃，不但对胃肠道有很好的保养效果，还有美容养颜的作用哦。大家不妨一试。
因为苹果含有丰富的钾，还含有水分和保湿成分--多酚类，皮肤更容易吸收，苹果中的纤维能防止暴力运动，紧致肌肤，避免出现皱纹，保持妆容，还含有10%的纤维素，长久使用，可以帮助解决便秘问题，保持健康的身体，缓解便秘，排除体内毒素，用蜂蜜蘸苹果吃，对皮肤有很好的润肤，护肤，美容，养颜，延缓皮肤衰老，美白皮肤，润肤，减少皱纹的作用。
所以这就是苹果加蜂蜜有什么功效问题的答案，希望对大家有一些帮助。