虾米和土豆能一起吃吗?

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不能,吃了土豆不要吃虾米。

虾米的食物:

1、虾米不宜与猪肝和南瓜一起吃。吃虾米同时吃猪肝,虾米中的维生素C会将猪肝中的铁溶解,降低猪肝的营养价值。南瓜含有维生素C分解酶,若虾米与南瓜同食,南瓜中的维生素C分解酶可使虾米中的钙、镁等金属元素溶解,而不会再吸收,降低营养价值。

2、吃虾米前后1小时不能吃香蕉,虾米富含钙,香蕉含鞣酸,二者结合会产生不溶性硫化物,不仅刺激肠胃,还可能诱发便秘。

3、感冒患者、癌症患者不宜吃虾米,感冒病人吃虾米,会加重感冒病情,甚至使病情恶化。

4、慢性病患者不宜吃虾米,虾米胆固醇含量较高,慢性病患者食用后,会加重病情。

土豆的食物:

1、土豆不宜与柿子同食,吃土豆后若吃了柿子,这两种食物运化后会生成胃结石,造成胃肠不适。

2、土豆不宜与牛肉同食,牛肉与土豆同食会产生不良生理作用,刺激肠胃道,引起胃部不适。

3、多吃土豆会引起头昏。土豆里含有毒素,虽然在人体胃肠道的消化酶作用下,也会被消化掉。但若一次吃200元以上,就可能当时引起头痛、头晕、恶心、呕吐、乏力、腹泻等症状。

4、吃土豆要去皮吃,有芽眼的地方一定要挖去。以免中毒。

虾米和土豆能一起吃吗?不能。吃了土豆不要吃虾米。

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