香鱼干有什么作用?

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香鱼干含有丰富的不饱和脂肪酸,能提供人体所需的蛋白质、维生素及钠、钾、钙、脂肪、碳水化合物等营养成分,有暖胃补虚、和中止呕等功效。

尤其对患有胃酸缺乏,有消化不良、呕吐等症状者有较好的疗效。中医认为鱼干味甘性平,有补虚劳,健脾开胃,暖胃敛汗,益气止咳,养血泽颜,消除疲劳,强体魄,健大脑,壮筋骨之功效。

常用于治疗气血不足,体虚乏力,神经衰弱,消瘦少力,烦闷不乐,心慌,大便不畅,失眠多梦,肝血不足,肢体困倦,目暗不明,面色无华,妇女月经不调等症。

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