百香果有什么攻效和作用?
1、在中医临床应用上,百香果味甜且略带酸味,具有清热养阴、润燥生津、宁神降压、润肠通便、美白肌肤、减少皱纹等功效。同时,百香果中丰富的高不饱和脂肪酸及丰富的果寡糖能促产肠道有益菌、消炎杀菌、润肠通便,可调整肠道功能、增进消化酶、胆汁分泌,消除疲劳感。
2、百香果含有丰富的维生素类、锌、铁、镁、钾等微量元素及17种以上的氨基酸,所含的维生素C是西红柿的两倍,钾含量则是香蕉的3倍。
3、内含的茶多酚类、黄酮类等活性成分,具有解毒、降血脂、降胆固醇、软化心血管及抗衰老、美容养颜等作用。