作为一个超级爱吃手抓饼的人，这个回答请务必看完！ 先给大家看看我做的！ 是不是很诱人，光看着都流口水了有没有！ 接下来进入正题：1.蔬菜沙拉（黄瓜丝、胡萝卜、紫甘蓝）+沙拉酱（蛋黄沙拉酱） 准备蔬菜沙拉是因为手抓饼本身属于面食，比较咸，搭配蔬菜吃会均衡一些。蔬菜沙拉里放一点沙拉酱会更好吃哦~ 推荐！
首先，我不是很理解为什么题目把两个词放在一起（可能我是错的），那我按照我的想法做一下回答。 做法如下： 用土豆和龙虾肉来做一个简单的菜的做法步骤：1.土豆削皮切块，用水泡一下防止氧化；2.小龙虾清洗干净之后去掉虾线，沥干备用；3.锅中放油烧热，放入处理好的虾炸一会儿捞出；4.将葱蒜炒香，
1、取适量黄米粉，开水浸泡20分钟； 注意千万不要用冷开水或温水泡，那样会破坏口感；2、新鲜蜂儿去杂，清水漂洗几次； 这里要注意，买回来的峰子一般都有幼虫和虫壳等杂质，需要用清水多次清洗，最好是用流动的水清洗；3、把泡好的黄豆粉滤掉水，加入到洗净的蜂儿中，用手捏散，使豆粉充分裹住蜂儿；4、热锅下油，
这个“红花生”，貌似应该叫“红豆”吧…… 然后，红花生（红豆）有很多种，我们这里一般分两种，一种就是普通的红花生(红豆)，另一种是密生红花生(红豆)，籽粒比较紧密的，好像被胶粘连在一起的样子。 两种红花生（红豆）的味道差别不是太大，我吃过很多种红花生(红豆)，感觉味道都差不多！
1、把胡萝卜切成条，用水冲掉多余的淀粉； 2、热锅下油，油温7成热时，放入胡萝卜条，煎到微金黄色捞出沥油备用;3、锅里留少许底油，爆香大蒜，放番茄酱进去翻炒；4、倒入煎好的胡萝卜条翻炒，加糖和盐翻炒均匀即可出锅！