莴笋怎么凉拌好吃?
其实凉拌菜只要一个基本公式就可以了: 主料>+辅料(调味)>→>调料>+辅助材料>+作料> 比如你要做芹菜,你可以把芹菜切好后放盐抓匀腌15分钟左右,然后控干水分, 然后把蒜拍扁切末(也可以不放),小米椒切小圈或者不切, 再准备一点葱花、花椒粉和芝麻、香醋、生抽、香油拌匀即可; 当然你还可以加一些自己爱吃的辅料进去,这样一盘好吃的素凉菜就出来了,拌面拌饭都好吃。 这个公式基本上适用于几乎所有的凉拌菜了。 我平时比较懒,所以一般就是直接买现成的凉拌汁来吃,我吃的是四川的“川味谷”牌子的凉拌汁,味道很好。
下面是几道我自己经常做的家常凉拌菜的配方 【凉拌白菜】 主配料:嫩白菜心300克,精盐6克,味精2克,白糖适量,米醋少许,辣椒油少许,葱丝少许,姜丝少许。 做法:将白菜心洗净,沥干水用刀切成细丝,放入盆内,撒上盐腌制约半小时,挤去水分待用,加入味精、白糖、醋、葱姜丝及辣椒油,拌匀即可装盘上桌. 【凉拌金针菇】 主配料:金针菇400g、香油适量、香葱适量、盐少量、白醋少量。 做法:准备好所有原材料。金针菇剪去根部洗净,锅中加水烧开放入金针菇焯水捞出过凉水备用。将金针菇摆入盘中,淋入少许香油,调入盐,白醋搅拌均匀,再撒些香葱末即可。 【凉拌三丝】 主配料:青笋2根、胡萝卜1根、海带结半袋、香菜2棵、大蒜8瓣、辣椒油1汤匙(可用香油代替)、生抽1汤匙、糖少许、鸡精少许、香醋半汤匙、食用油适量。 做法:青笋和胡萝卜去掉外皮洗干净,切丝后放在水中浸泡;香菜也洗干净,切断儿;大蒜剥去外皮洗干净切碎;海带提前泡软切成丝状,放入锅中焯熟,捞出冲凉一下沥干水份;将青笋丝、红萝卜丝和海带丝放入一个大碗中,放入香菜和大蒜末;依次放入一勺辣椒油,两勺生抽,两勺香醋,适量的食盐和鸡精以及少量的白糖提鲜;最后用筷子搅拌均匀关火。