新鲜西梅好吃吗？
1、我小时候吃过的西梅不是这种，是青色的，叫绿西梅 ，没有这么甜，很酸，但特别爽口~估计现在很难买到啦 2、西梅的产地很多，中国主要种植在广东和浙江两地。国外主要有美国、日本和中国台湾三省。不过现在市面上出售的大多是进口的。 西梅在树上时一般呈绿色，成熟后变成黄色或褐色，所以也叫褐李。 这种褐色的果肉才是最有营养的！ 3、据说吃三颗西梅相当于喝半杯酸奶所含的膳食纤维量哦！（虽然我没数过到底多少）
4、其实西梅的营养价值很高呢，含有维生素A、B族维生素及钙铁锌硒等多种矿物质元素，还有多种对人体有益的微量元素与矿物质成分，具有很高的营养价值。常吃西梅可以保护心脏健康；还能预防视力下降以及预防癌症等疾病的发生；还可以帮助消化和排毒养颜等好处哦～ 一句话总结就是：它可是一枚集美貌与才华于一身的水果哟~~
5、超市里卖的有些西梅个头很大，其实里面都是空的，这样的西梅买回去也没法吃啊……而且价钱还贵的不行。 其实买西梅不用看大小，只要摸起来肉比较实就好了。 西梅的果核比较大，因此能得到的果肉并不太多，一般来说一斤有十多个就不错了，所以想吃多的，最好选小个的。
6、关于西梅的吃法，直接吃味道酸甜可口，非常开胃。也可以洗干净之后做成水果沙拉或者放在酸奶中，口感会更好。西梅还可以用来做成果酱或者蜜饯等零食，吃起来同样滋味无穷。另外，西梅晒干以后制作成西梅干也是不错的，这样不仅可以保存很长时间，而且还很方便食用。