牛奶陪什么好吃？
我！太！爱！喝！奶！了！ 不管冬天夏天早上下午晚上，只要我想得起来就要来一瓶（当然是在不饿的前提下…不然我可以一顿吃胖20斤！） 那么我喝了这么多奶，也研究了不少搭配，以下就是我的推荐啦～
1、纯牛奶+水果=鲜榨果汁 喜欢新鲜水果的味道但又懒得削皮去籽的同学有福了！把喜欢的水果切成块加入榨汁机加入奶一起打匀即可~比如可以来一杯草莓奶昔、火龙果酸奶等等……
2、燕麦片+纯牛奶=营养早餐 提前一晚泡好燕麦，第二天加点牛奶煮熟就可以啦，也可以加一些坚果、水果什么的就更好了～我比较懒，直接泡的时候加些燕麦和牛奶就行了，不过这样会比较稠，可以加点水稀释一下～我习惯拌着吃，味道也不错哦～
3、面包片+香蕉+纯牛奶=能量早餐 把一根香蕉压成泥状，铺在面包上，再倒上牛奶，一碗有料的早餐蛋羹就完成了！
4、全麦馒头/花卷+豆浆+水果=营养午餐或晚餐 全麦食物中含有丰富的膳食纤维、微量元素等，与豆类食品有很高的营养价值，并且能提供较为持久的饱腹感。如果早上来不及做的话可以用午饭后加餐的时间制作，注意不要放置时间过长而导致变质哦～
5、酸奶＋水果＝好吃又营养的下午茶点 酸奶和水果都是高蛋白、低脂肪的食物，能够给我们的身体补充足够的营养。而且酸甜可口的酸奶加上各种新鲜的水果，口感丰富，让人食欲大开。
6、杂粮粥＋炒青菜＋鸡蛋＋酸奶＝均衡营养晚餐 好喝又养眼的酸奶粥，做法也很简单，把米饭蒸熟后倒进锅里搅散，再加适量水煮开，放进切好的蔬菜丁，最后倒进搅拌好的酸奶就可以了～