猪肾怎么煮好吃?

池子贺池子贺最佳答案最佳答案

食材:猪肚1个,猪腰100g,胡椒30颗,生姜2-3片。 步骤: (1)将猪肚洗净,刮去油脂; (2)把胡椒打碎,装入干净的纱布袋中; (3)把所有用料放人炖锅中,加清水适量,炖约3小时即可食用。 特点:胡椒性热,具有温中散寒、健胃促消的作用,《本草纲目》云其能“暖肠胃、除寒湿邪”。而猪腰即猪的肾脏,含有蛋白质、脂肪以及维生素等成分,具有补肾虚、益气养阴的功效。二者配伍,对肾阳不足所致腰膝酸软、畏寒肢冷、小便频数有效。

另外,用猪腰配玉米煎炒,有健脾祛湿的作用,适用于脾虚纳差、大便溏泄者;与绿豆煮粥吃,可治肾炎水肿,糖尿病;与山药熬汤喝,可治肾虚导致的腰痛及未育。 不过需要注意以下几点:

①感冒发热期间不宜食用,以免加重病情;

②由于猪腰含蛋白质较多,有过敏体质的人最好不要食用,以防出现不良反应;

③在烹饪猪腰的时候,应该反复清洗,去除腥味,同时最好保持猪腰的完整形状;

④由于猪腰子中尿酸含量较高,因此高尿酸血症患者要少吃或不吃。

支香平支香平优质答主

1.将洗干净的猪腰用开水氽一下,去掉血沫; 2.把切好的猪腰和葱、姜一起放在锅里加水炖半小时左右,放适量盐即可。

3.还可以拿蒜泥加生抽酱油调好拌着吃!(这个味道不错) 也可以加入花生酱做成凉拌菜吃呢~

4.还有简单的就是拿来爆炒了…

5.还有用来做汤或熬粥哦……

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