猪肾怎么煮好吃?
食材:猪肚1个,猪腰100g,胡椒30颗,生姜2-3片。 步骤: (1)将猪肚洗净,刮去油脂; (2)把胡椒打碎,装入干净的纱布袋中; (3)把所有用料放人炖锅中,加清水适量,炖约3小时即可食用。 特点:胡椒性热,具有温中散寒、健胃促消的作用,《本草纲目》云其能“暖肠胃、除寒湿邪”。而猪腰即猪的肾脏,含有蛋白质、脂肪以及维生素等成分,具有补肾虚、益气养阴的功效。二者配伍,对肾阳不足所致腰膝酸软、畏寒肢冷、小便频数有效。
另外,用猪腰配玉米煎炒,有健脾祛湿的作用,适用于脾虚纳差、大便溏泄者;与绿豆煮粥吃,可治肾炎水肿,糖尿病;与山药熬汤喝,可治肾虚导致的腰痛及未育。 不过需要注意以下几点:
①感冒发热期间不宜食用,以免加重病情;
②由于猪腰含蛋白质较多,有过敏体质的人最好不要食用,以防出现不良反应;
③在烹饪猪腰的时候,应该反复清洗,去除腥味,同时最好保持猪腰的完整形状;
④由于猪腰子中尿酸含量较高,因此高尿酸血症患者要少吃或不吃。