薄荷怎么吃最好吃?

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1薄荷叶子清洗干净,沥干水分备用 2香煎薄荷叶 热锅热油,爆香姜丝,然后下薄荷叶小火慢煎,不停翻动保持热度均匀和口感酥脆(一定要用热锅热油,这样能最大限度保留住香气) 3泡薄荷酒 这是我家自己泡的,简单快捷,用高度白酒加新鲜薄荷叶泡就行啦~我一般用来做蘸水或者炒菜放一点提香

4薄荷鸡蛋煎饼 打散的鸡蛋里面加入少许盐、胡椒粉,拌成蛋液后倒入面粉中搅拌均匀,然后加入切碎的薄荷叶,搅拌成稀面糊状 5薄荷巧克力豆麦片粥 这道早餐做起来超级快!!开水冲泡即熟!有燕麦的软糯又有麦片的脆香还有巧克力的甜蜜和薄荷的香气~完美融合~

6薄荷红糖发糕 这道点心是我妈拿手好菜~香甜可口又松软~每次做我都会吃光光~哈哈其实薄荷的功效很多,例如:

1.防治流感

2.消炎杀菌

3.明目

4.提神醒脑

5.祛除口腔异味

等等。。。所以经常吃薄荷是很有好处的哦~~

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