孕妇酸辣粉怎么做好吃？
作为一个四川人，我是非常喜欢吃辣（但并不觉得火锅麻辣烫等刺激性食物有多好吃）。 我孕期也并没有少吃火锅，只是减少了自己的主动摄入次数和数量而已——即平时自己不是很想吃的时候不会硬撑着吃，而是选择在假期或者纪念日等人少的时候，多涮几口。 至于酸辣粉，其实本身就是比较清淡的（相对火锅而言），而且我发现的这家馆子的口味也比较偏淡。所以如果你很爱吃酸、辣的食物，那么怀孕之后还是可以继续吃的。只不过要注意别一次性吃太多，像题主这样一次吃两碗的话就有点过量了（毕竟是高淀粉食物）。
我的孕期饮食原则可以总结成一句话：均衡营养，合理膳食。也就是在保持三餐正常的情况下，再额外补充些水果蔬菜和高蛋白食物。 拿水果举例来说明我的观点：一天两顿水果完全可以满足人体所需维生素的需求，但是如果一天只吃一顿的话，那维生素的摄入肯定是不足的。这就是因为水果中含有丰富的维生素和纤维素，但是糖类并不多，所以多吃几餐并不会导致热量超标。 但是，如果一天吃了五顿的话，那就不好说了。可能你摄入的热量不仅超过了身体所需的能量，还可能导致血糖升高，从而增加患妊娠期糖尿病的风险。 所以，该吃多少吃多少，该吃几点吃几点，切勿因贪嘴而吃多了哦~