鱼肉巻怎么炒好吃?
昨天做的鱼肉卷,用油炸了一下,味道好极了! 先说原料:青鱼(也就是黑鱼)一条,姜蒜适量,鸡蛋一个,面粉适量,香菜几根(可不加),干辣椒3个。 首先把刺少、肉多的鱼肉剔出来,加少许料酒去腥,然后加入盐、味精、胡椒粉、生抽和姜末抓匀腌制入味,再加一个鸡蛋清、适量面粉搅成糊状。
锅内多放些油,烧热后把鱼肉摊平下锅炸熟,注意不要太厚太干,否则会很难熟而且硬邦邦的不好吃~我这个是两片的叠一起炸的比较快,如果是片状的就直接一片一片煎熟。 炸好后捞起备用。
切适量姜蒜末,干辣椒剪段去籽。
锅内放少许油,下生姜蒜末爆香,再下入干辣椒炒香。
倒入鱼干,轻轻翻拌均匀即可。 如果感觉干的话可以稍微淋点水进去,但我这次做的比较湿润了所以没淋水。 我做的分量两人吃刚好,如果人多可以适当多加一点。趁热吃味道最好啦~配上小米椒圈、醋和酱油,酸辣咸香,口感鲜嫩又韧韧的很有嚼头,绝啦!