素肉怎么炸好吃?

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“素肉”是个伪命题,严格来说应该是“植优素肉(Vegetarian Premium Meat)” 它是一种新诞生的食物,由美国先推出市场,现在欧洲和日本也有售卖。它的原料是一种名叫“Mushroom MycoTech”的植物蛋白,以碳水化合物(纤维素)为主,含少量蛋白质、脂肪及矿物质元素。

由于含大量淀粉,所以它遇水会膨胀,同时带有粗粮的独特颗粒感与嚼劲;由于含有天然防腐剂(如谷氨酰胺、脯氨酸等),所以能常温保存甚至隔夜保持新鲜,而且无需解冻直接烹饪。

目前市面上常见的“植优素肉”主要有三种:豆酱味、烟熏味以及香辣味。其中豆酱味的口感最像真肉,不过后两种味道的“植优素肉”也很好吃哦! 我第一次吃是在2013年,当时在美国旅行,在芝加哥一家很火的泰国餐厅里点了一道叫“Pok Pok”的菜。这玩意儿用英文名字来解释就是“炸豆腐块配酸辣汁”啦…

其实就两块炸得金黄酥脆的豆腐块放在薄荷叶上,旁边是一小碟酸酸甜甜的酱汁。我一开始有点嫌弃这种看起来简陋到不行的菜式,但尝完之后就被征服了——外酥内韧的豆腐块混合着恰到好处的酸辣汁,入口即化,回味无穷啊…后来才知道,原来这道菜用的食材是“植优素肉”(当时还没引进中国)。

后来回国自己研究着做了一顿,发现用油炸是最好吃的做法之一(其他做法可以参考百度经验)。那么这么好的东西为什么在国内不流行呢?我个人猜测是因为价格昂贵(之前在亚马逊买两包要六十多人民币),还有因为中国人对素食还停留在“吃不饱”的阶段(别打我…) 最后友情提示,虽然“植优素肉”是用植物蛋白制成的,但也富含胆固醇和嘌呤,所以痛风和高胆固醇患者需要小心食用哦~

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