炖兔子怎么炖好吃?

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小时候,家里养了不少兔子,用来吃肉、做兔丸子的。 炖兔子肉,最好是炖一肚子汤的,那种把骨头和内脏都一起放进去炖的。这样的汤有营养,味道很鲜美。但要是只放兔子肉的话,会很难熟,也会比较咸(兔子本身含水较少)。如果吃不完的兔肉,可以用来制作成兔丸子,做法也是很简单:把剁碎的兔肉加鸡蛋清、淀粉调匀后做成丸子,下油锅炸熟即可。

要做出一碗香喷喷的炖菜并不是难事,但要想把味道做得更好吃一些,那就得花点儿心思了。首先在选材上就可以花点功夫——买回的兔肉可以放在清水里浸泡1个小时左右,期间不断换水,这样可以去除血液里的腥味儿。泡好的兔肉再用冷水洗净,滤干水分备用。 做这道菜最好用砂锅,这样能保证温度和水量;同时要注意,下锅的时候先把兔子块放进去,如果先放盐等调料容易让肉质变老变黄。 除了兔肉外还可以加点儿豆制品和蔬菜,这样既增加了纤维含量,也使得营养更加均衡。

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