糖醋莴笋怎么炒好吃?

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糖醋排骨最好吃的做法,酸甜开胃,越吃越香,超解馋 食材清单: 青笋1个、胡萝卜半根、香葱2棵、生姜3片、蒜瓣4粒、生抽酱油2勺、香醋4勺、白糖5勺、凉白开少许 制作方法: 1.准备食材。青笋一个、胡萝卜半个、姜丝适量、葱段适量、蒜末适量。喜欢吃辣的,可以准备辣椒段。

2.青笋去外皮,冲洗干净后,斜刀切成薄片。(如果买的莴笋比较老,可以用刀背将表皮敲裂,这样更容易入味)

3.胡萝卜去皮洗净后,也同样用斜刀切成薄片。(胡萝卜用切片器比较好切)

4.锅中加水,放入一勺盐,烧开之后,加入切好的青笋和胡萝卜,焯烫一下。这样可以去除草酸和亚硝酸盐等有害物质,还能让蔬菜更翠绿。(时间不要太久,大概8分钟左右就可以了)

5.取出放入凉水中浸凉,然后捞出沥干水分待用。

6.调汁:生抽+香醋+白砂糖,混合均匀备用。 这个比例是2:4:5,如果喜欢酸点,可以多加点醋。喜欢甜一点,可以多加点糖。

7.起油锅,爆香葱姜蒜。(可以先把葱姜蒜煸香再放菜进去,这样可以减少油烟)

8.加入调料汁,搅拌均匀,焖煮2-3分钟。

9.最后撒入葱花点缀即可。 这道菜酸甜适口,味道棒棒的呢!

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