红烧罗非鱼怎么炒好吃?

岳舒璟岳舒璟最佳答案最佳答案

我特别喜欢吃罗非鱼,之前也不懂,只知道这种鱼肉很嫩而且没腥味,但是每次做的口感都不一样,有时候还特别腥。 前一段时间自己研究了一下,做了几次味道都还行,就发出来跟大家一起分享。(声明一下我只是发出来跟大家一起讨论,绝对不是抄袭别人的做法!) 做这个菜需要准备的材料有:罗非鱼、葱姜蒜、香菜、豆瓣酱和豆豉(也可以不用,反正我不喜欢那个豆瓣味)、白糖、醋(或者白醋)、酱油、八角、料酒。

第一步:把鱼洗干净,可以在鱼的身上划几刀方便入味。然后准备葱段、姜丝、香菜段备用。(注意葱不要直接放在锅中哦)

第二步:热锅凉油,小火慢慢煎鱼。煎至两面金黄即可。煎的时候可以加盖子留香气。(我是先把鱼腌制好了再下锅煎的,这样就不用翻面了,快得很)

第三步:加入三勺豆瓣酱,一勺剁椒酱,炒出香味后加入开水,水要多一些,没过鱼肉就好了。(这里也可以放适量生抽,老抽和食盐来调味,但是我个人不喜欢吃太咸的味道所以没有放)

第四步:把八角和姜片放进去,加入白糖、陈醋、生抽、老抽和豆瓣酱一起烧开,烧开后小火炖20分钟左右就可以了。(如果鱼比较大条可以再多焖一会)

第五步:鱼汤烧好后,用漏勺把鱼和配料都捞出来放入碗底。鱼骨头可以捞起来重新放入锅中加入少量白酒煮开之后浇在鱼头上。 在鱼身上码上切好的葱姜蒜和香菜就完成了。 我一般做这个鱼是不放花椒和大料的,但是豆瓣酱本来就有很重的口味,所以我一般在制作的时候都不放盐了。 如果你们觉得不够咸的话可以少加一点豆瓣酱或者剁椒酱,但是一定不要放食盐了噢。 这样做出来的鱼非常美味而且不会感觉很腥呢~

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