散花配什么炒好吃?

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我特别爱吃辣椒,只要是辣的我都非常喜欢,所以这次做的这道菜,虽然名字叫“四丝”但是里面只有三丝,多出来那一根就是我最爱的朝天椒(不告诉你 逗你的)。 这个菜的精髓在于用鸡蛋清粘合,这样做出来的菜非常嫩滑。

第一步:准备食材。韭菜、千张切丝,鸡肉切成薄片(不要用刀剁啊!用刀剁会老!)加一小勺盐腌制十分钟左右。

第二步:调馅儿。把葱姜花椒放入开水锅中煮沸(这一步是去腥味),然后倒入盛放鸡片的碗中,再加一个蛋清,一勺淀粉,拌匀(这里我用的是全蛋液),腌制二十分钟。

第三步:热油,小火。先放入干红辣椒,再依次放入葱花和韭菜段,快速翻炒,等所有原料都被煎至表面金黄就可以啦~

第四步:在刚刚炒过的蔬菜锅里,放入千张丝,烹入两勺生抽+半勺老抽+少量香醋+糖,混合均匀,大火收汁,关火让汤汁自然晾凉。上碟后拌一拌更入味~ 开吃咯~

PS.

1.一定要用清水泡姜葱花椒来去腥哦,不然会很难吃。

2.我用的这种千张很厚很厚实,如果用的是薄千张就更好了,就不用蒸啦直接炒也很嫩。

3.炒的时候火不要太大也别太久,容易老。而且我是在锅边上推一下,防止糊底,如果你不嫌麻烦可以全程用小火。

4.最后一道工序熬制的汤汁千万不要收得太干,后面拌饭可全靠它呢。

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