甲鱼与什么搭配好吃?

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甲鱼,也叫鳖、团鱼、乌龟,属于水生动物,味道鲜美、营养丰富,自古就被人们视为滋补佳品。 《神农本草经》中记载“鳖肉,味咸;平;主寒热;腹中冷疾;煮食,可补劳损”,这里提到的“损”,就是现在所说的营养缺乏症——“虚劳”。古人早已认识到食用甲鱼能补益人体精气,改善虚弱症状。

现代研究表明,甲鱼的药用价值主要体现在蛋白酶上。甲鱼肉含有蛋白酶,用水溶后可直接为人体所吸收利用,对生长发育有促进作用。还有免疫功能的改变,如血清抗体水平升高和吞噬细胞的吞噬功能增强等。 对心血管疾病也有明显的缓解作用,能够降低血脂、胆固醇,抑制血小板凝聚,因此有预防血栓形成的作用。另外,还具有一定的抗肿瘤活性。 中医理论认为,甲鱼血性温,味咸,具有化痰散结、养血滋阴的功效,主要治疗结核、咳血、高血压、贫血、痔疮等病症。 而甲鱼胆性寒,味苦,有清热除蒸、明目利咽的功效,主治发热、肺结核咯血、痢疾、咽炎等,但脾胃虚弱及便溏者忌服。 还要提醒大家,由于甲鱼富含高蛋白质,且消化吸收率较高,所以不宜与含鞣酸食物同吃,如柿子、葡萄、石榴、山楂、青果等,以防出现恶心、呕吐、腹泻等不适症状。

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