西南花怎么炒着好吃?

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用料 鸡蛋3个、韭菜1小把、红辣椒2个、香葱适量、胡椒粉1小勺、生抽2大勺、白砂糖少许(可不加)、淀粉1.5茶匙。 做法 第一步:把辣椒和葱切成小段,韭菜清洗干净后切成段待用。 第二步:往空碗里打入3个鸡蛋,然后加入1小勺的胡椒粉,2大勺的生抽抓拌均匀,再加1.5茶匙的淀粉抓匀腌制10分钟。 第三步:热锅凉油,油温五成热的时候,下入鸡蛋液,摊成一个薄薄的蛋饼。等蛋液基本凝固,用筷子划开,再煎一会儿即可盛出待用。

第四步:另起锅热油,下入葱花和辣椒爆香,接着倒入韭菜段翻炒均匀。然后加入少许的白砂糖提味,最后下入鸡蛋皮,迅速翻炒几十秒即可关火出锅装盘。

小贴士 1、在打散鸡蛋时,如果感觉比较难搅匀,可以加入1-2滴植物油或者几滴水来稀释一下。这样做出来的蛋皮更嫩更好吃。

2、炒鸡蛋时,一定要大火快炒,这样才能保证鲜嫩。而且最好不要用铁锅炒鸡蛋,容易糊锅。

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