什么叶子炒猪肝好吃?

迟子贝迟子贝最佳答案最佳答案

我是南方人,在我们这叶菜类除了青菜外,还有一种叶面很薄的,很嫩很香,不知道是不是题主说的菠菜,不过用菠菜来做菜的话,炒之前需要把上面的黄叶和根茎部分去掉,用清水多洗几次,然后挤干水分,这样处理过后再用油、盐、生抽等调料来炒,味道还是不错的。 要是题主指的是野菜类的,那我就说不上来了,因为我也不怎么吃野菜。。。不过要说的是,一般有泥土的,或者颜色发黑的野菜,可能含有比较多的污染物,建议不要吃。

要是有条件的话,可以拿点野菜去检验一下,现在国家有关部门对食品安全管控还是挺严的,一般情况问题不大(当然,你要非要怀疑,那就另当别论了)。 关于动物内脏,我个人是比较喜欢的,比如肝、心、肺等,尤其是爆炒腰花,我的最爱~~做这个需要注意两点,一是切的时候最好顺着肌肉纹理切,二是爆炒的时间不宜过长,刚熟就好。

不过有的人不喜欢吃这种带着浓烈腥味的东西,这种情况建议你处理一下,比如在开水里焯一下,加入料酒、姜丝、白醋等可以去腥增香的调味料,这样处理好再烧菜,腥味是会淡很多。 动物内脏的营养丰富,含有人体所需的多种微量元素以及胆固醇,适量食用对人体还是有好处的,不过因为胆固醇含量高,所以不建议多吃。

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