番茄凉调怎么好吃?

屈秉杰屈秉杰最佳答案最佳答案

准备食材: 番茄、葱蒜、香菜、熟花生米、生抽、醋、白糖、盐、辣椒油

第一步,制作调料汁——这是这道菜的重中之重!! 把香葱、大蒜切成末以后,和生抽、香醋、白砂糖放在一起,调成酱汁备用。(可以放一点淀粉进去调一下浓度;放一点白砂糖能提高鲜味哟~) 第二步,处理番茄 番茄顶部用刀划十字,然后放进开水里泡10分钟左右,这样容易去皮。

第三步,炒熟花生 我最喜欢吃熟透的花生米,所以没有煮很久~喜欢脆脆的花生可以再煮久一点儿~ 第四步,调凉汤 在容器里倒进切好的番茄,放入事先调制好的汤汁,撒上葱花和香菜,最后把碾碎的花生放进去,泼上热油,拌开就行啦~

其实还可以放一点虾皮或者海米来提鲜味,但是家里都没有就省略这一步了…… 成菜图~ 鲜!甜!酸!这大概就是水果蔬菜混合在一起的绝妙滋味吧~而且低卡又健康,简直就是夏日开胃神器啊!快动手做起来吧~

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