海参可以和土豆吃吗？
海参可以和土豆吃吗
1、可以一起吃。
2、海参的营养价值有以下几点：
(1)海参所含的低碘含量有利于治疗高血压、高脂血症、动脉硬化。
(2)海参多糖是人体免疫力调节剂，海参多糖从刺激免疫的角度来说，对恶性肿瘤有一定的抑制作用。
(3)海参素的养颜和美容养颜，并可以改善人体的微循环，所有这些作用对体虚弱、免疫力低下者及癌症患者更加有益。
(4)胶原蛋白的含量是骨质的6～8倍，是改善骨骼营养，防止、延缓骨骼衰老的优质保健品。
(5)具有强精、壮阳、益肾、补肾、补血、疗虚参和冻疮的功效。
(6)海参所含的粘多糖，能有效提高机体的免疫功能，抑制肿瘤细胞的生长和阻止其转移，其所含的海参素也有抗癌活性，不仅对癌症有一定预防作用，而且能缩短其康复时间，降低癌症的死亡率。
吃了这些相克的食物会怎么样
1、土豆烧牛肉：土豆和牛肉不往一起炖。由于消化萝卜比土豆快，若土豆烧牛肉，由于牛肉慢消化，会对土豆消化有促进作用，不利于营养吸收。
2、土豆烧肉：（1）在土豆烧猪肉时，由于土豆比猪肉含维生素C多，因此在烧煮时，应当放些醋，这样，能促进维生素C的分解，有利于营养的吸收。（2）若在土豆烧猪肉时，加些海带，这样，可以起到养颜和抗氧化作用。海带它可以把胆固醇粘住，排出体外，预防动脉硬化，还可以预防甲状腺肿大，因为这个碘，它是在甲状腺产生肿块。
3、羊肉冬瓜汤：羊肉属热性，同煮食用，会引致便秘、痔疮、以及燥火上升、咽喉发炎症状。
4、荞麦茯苓粥：中医认为荞麦性凉，以阴虚者为之尤宜，高血压、高血脂、糖尿病患者宜食，脾胃虚寒、腹泻便溏者忌食。茯苓甘、淡、性平，中医用作补药。茯苓和荞麦都不可和胃，两者一起食用，起不到食疗作用，而且还会增加胃肠负担。
5、莲子芡实粥：莲子性寒，芡实性固涩收敛，两者同食容易消化不良，会有食欲不振、恶心呕吐之感。莲子芡实粥营养丰富，其藕味甘，营养丰富，以及各种药性，对久病体虚、脾胃虚弱、气血不足的患者最好的滋补。