豆饭怎么做好吃窍门？
白米饭吃多了会腻，不妨试试搭配一些颜色鲜艳的蔬菜做成彩色饭，不仅好看，而且能增添不少食欲，下面，为大家介绍制作豆饭的方法。
食材：糙米50克黄豆30克胡萝卜半个香菇5个芹菜叶两片
调料：色拉油适量的盐1小匙胡椒粉1/4小匙
做法：
胡萝卜香菇芹菜叶洗净，香菇切片，胡萝卜切小丁。将糙米放入锅中，加入足够的水，大火煮滚后转小火，续煮约20分钟。
汤滚后放入胡萝卜、香菇及芹菜叶搅拌至菜软，移至炉中火煮约20分钟。食用前撒些黑胡椒粉和盐调味即可。
煮前需将黄豆泡7-8小时，建议用豆浆机豆浆模式即可。或者煮好后，将豆捞出，用滤网滤掉水，留豆浆喝。 糙米洗净后，泡约2-3小时。 炒香的米放入锅中，加入水泡2小时的糙米，搅拌一下，盖上锅盖煮。
豆饭怎么做好吃窍门：
菜饭要好吃，食材搭配很重要，颜色丰富的蔬菜混合在一起，能充分吸引吃宝宝的食欲，另外将菜切碎一点，有利于宝宝吞食，吃的时候可以将汤勺剪小，让宝宝自己用勺子吃，不但能锻炼手部肌肉，还能培养自己动手的能力，等宝宝大一点时，可让他们学习用夹子、碗筷等餐具吃饭，有意识培养宝宝独立能力。
有些宝宝不爱吃蔬菜，可以在炒菜的时候加入适量酸奶，不但能提味，还能将蔬菜中营养物质释放，有利于宝宝吸收。
煮好的菜饭要马上吃，否则会使菜变味、变烂、发黑，影响人们的食欲。