白萝卜有哪些医药作用?

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其实萝卜在我们生活中是我们经常的食用的蔬菜,但是又有几个人知道萝卜还具有一定的药用价值呢,下面就让我们一起来看看萝卜哪些医药作用是我们所不知道的,同时学习一下中医医疗知识吧。

中医认为,萝卜性凉味辛,具有清热生津、凉血止血、下气宽中、消食化胀、开胃健脾、顺气化痰等功效,主要用于腹胀停食、腹痛、咳嗽、痰多等疾病。为了体现本草药性,《本草纲目》还将萝卜命名为“蔬中之最有利益者”。

另外,中医五行学说认为,肺与大肠相表里,肺之五行属金,胃经属土,土旺生金,大肠得以滋养,其气下行而畅通,大肠与肺的功能皆健。

现代医学认为,萝卜含有多种微量元素,还含有叶酸、生物活性酶、芥子油等活性成分,所以具有防癌抗癌、排毒减肥、温中消食、解除困乏、舒缓喉咙等功效。

在日常生活中,有些人常吃萝卜酥、香梨膏。其实,这还可治疗咽喉干燥、发痒,不适,也可以用梨加蜂蜜煎水服,治疗中暑烦渴。

冬季寒冷干燥,外面大雪纷飞,有的人感到胸闷、气短、呼吸不畅,这很可能是“暖气病”在作祟。

多饮水。冬天寒冷干燥,人体水分流失较快,所以要勤喝水。屋里面干燥,人就容易流鼻血、嗓子疼、皮肤干燥等等,多喝点水能缓解这种症状。

用湿毛巾捂眼睛。如果干燥之风带着沙尘暴从外面灌进来,可用湿毛巾捂眼睛,不仅可抵御寒风,还能缓解眼睛干涩。

睡前涂“眼药”。干燥的空气中悬浮大量细菌,眼皮粘到细菌就会发炎,所以眼睛干涩、发痒时不能用纸巾任意擦。睡前可在眼角涂抹一些眼药膏来防护。

吃新鲜蔬菜。即使严寒也不挡北欧人对莴苣、菠菜和其他新鲜蔬菜的偏爱。因为这些蔬菜能提供大量有助于提高免疫力的维他命和矿物质。

多喝汤水。欧洲医院常见一副“汤剂”药方。欧洲人习惯在汤里加奶酪或肉,常喝的汤有羊肉汤、狗鱼汤、土豆牛肉汤和意大利薄饼汤。多喝汤水不仅使人体容易达到平衡,还补充了矿物质。

今天,你爱护眼睛了吗?

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