烤炉怎么烤土豆片？
烤炉怎么烤土豆片？大家都知道，土豆非常美味，吃砂锅土豆片更是美好的享受。可是，吃太多的土豆又会超标的热量。不如，亲自下一个美味的土豆片。那么，烤炉怎么烤土豆片呢？下面，就为大家具体的介绍一下吧。
土豆的营养价值
1、 土豆有营养，是抗衰老的食物。它含有丰富的维生素B1、B2、B6和泛酸等B群维生素及大量的优质纤维素，还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。经常吃土豆的人身体健康，老的慢。
2、 土豆能调整虚弱的体质。土豆不仅不会使人发胖，还有愈伤、利尿、解痉的功效。它能防治淤斑、神经痛、关节炎、冠心病，还能治眼痛。
3、 土豆含有丰富的钾元素，肌肉无力及食欲不振的人、长期服用利尿剂或轻泻剂的人多吃土豆，能够补充体内缺乏的钾。
4、高含量的蛋白质和维生素B群可以增强体质，同时还具有提高免疫力，防止亚健康，提高免疫力。
5、 土豆还具有很优异的抗衰老作用。
土豆的食疗功效
1、 和中养胃、健脾利湿：生食土豆或用土豆汁擦皮肤，可消除粉刺，去除污垢。经常食用土豆，可使肌肤更加细腻粗糙。
2、 减肥：每148克土豆的产生热量仅为105卡。土豆对消化吸收不良的胃病，以及食欲过低、失血症、贫血等病症有其一定的疗效。
3、美容、抗衰老：土豆有很好的呵护肌肤、保养容颜的功效。新鲜土豆汁液直接涂敷于面部或在土豆泥中加入少量牛奶，可以保持皮肤细嫩光滑。用土豆汁液防治皮肤疮疡、疖肿，消除青春痘，尤其是治疗头部粉刺，涂抹芦荟汁按摩面部，可以去除皱纹，改变脸颊皱纹的“面孔”。
4、治疗夜盲症：土豆中含有大量维生素C、B1、B2，还具有治疗夜盲症的作用。
5、 治疗伤风：土豆500克去皮，切成薄片，加水1000毫升煮20分钟，饮用汤肉，既可治感冒，又可治胃痛。
6、 治疗久病、饥饿：如果心脏病伴有低钠血症，并且消瘦、浮肿，可以用土豆饮食治疗。土豆粥：取中等大小土豆1个，去皮，切碎，加水煮烂，可加一点糖，长期熬粥喝，可以起到很好的辅助治疗效果。