鱿鱼干怎么炒着好吃?

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原料: 鲜鱿250克,韭薹100克,红辣椒30克。 调料: 植物油适量,盐8克,料酒10毫升,味精4克,生抽5毫升,老抽2毫升,胡椒粉2克,姜丝5克,干淀粉5克。 制作: 1、鲜鱿洗净,切圈,加入盐、生抽、料酒、胡椒粉、干淀粉抓匀腌制十分钟;韭薹去头尾,用清水冲洗干净备用。

2、锅中注入清水煮沸,放入红椒、姜丝和腌好的鲜鱿汆水至熟,捞出沥干水分。

3、炒锅烧热,倒入植物油,放入椒圈煸香,然后加入焯过水的鲜鱿和韭薹,大火爆炒片刻,最后调入老抽调色、味精调味即可。 大厨小贴士: 1.用新鲜鱿鱼做这道菜最好,如果用冷冻的鱿鱼,要提前解冻,去掉内脏等组织后清洗干净,以防止发臭。

2.因为要炒出香味,所以干辣椒和花椒要用小火慢慢煸,等到香味四溢时再下其他食材。

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